Прокат эллиптических тренажеров в Краснополье

Эллиптический тренажер входит в группу кардиотренажеров. Он дает возможность совместить два вида тренировок ― силовые и кардио. С его помощью можно укрепить легкие, расширить их объем, также оздоровить сердце и привести в тонус сосуды. При этом укрепляются мышцы спины, ног, пресса, рук и ягодиц.

Эллиптический тренажер даже при интенсивной нагрузке не несет никакого вреда для суставов. Поэтому его можно использовать даже людям с больной спиной, проблемами с коленными и другими суставами. А все благодаря тому, что движение происходит по эллиптической траектории, которая имитирует ходьбу и бег.

Эллипсоид эффективен для тех, кто хочет сбросить лишний вес. Тренировки усилят расход калорий, а регулярные занятия повлияют на ускорение расщепления жиров. Также тренажер подходит тем, кто хочет укрепить мышцы всего тела. Он задействует сразу мышцы рук и ног, а также ягодиц и спины. Все тело тренируется равномерно.

Хотя эллиптический тренажер в целом безопасен, необходимо помнить о том, что этот тип активности дает большие физические нагрузки на организм.

Тип нагрузки эллипсоида: магнитный

Тип степпера: классический

Регулировка нагрузки: ступенчатая

Длина шага: 35 см

Макс. вес пользователя: 120 кг

Тренировка рук/корпуса: есть

Масса маховика эллипсоида: 7 кг (сбалансированный; 19 кг – инерционная масса)

Кол-во уровней нагрузки: 8

Программы: фитнес-оценка

Индикация: пульс, пройденное время, пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость

Маховик эллипсоида: задний

Кардиодатчик: есть, в рукоятках

Держатель: есть, для планшета

Портативность: колеса, компенсаторы неровности пола

Длина: 140 см

Ширина: 55 см

Высота: 160 см

Вес: 38 кг